15 minutos
15-20 minutos
45 minutos
Aprender las técnicas de relajación correctas
Permanecer tranquilo con sumersión de cabeza
Comprensión básica de la regulación / ecualización (Valsalva)
Familizarse con los componentes físicos de la sumersión:
Patada de aleteo
Inmersiones
Desplazamiento bajo el agua
Ninguno
Una introducción divertida y segura al buceo libre para pequeños exploradores. Incluye teoría, entrenamiento en seco y práctica en piscina, todo guiado por instructores certificados. Se proporciona equipo, transporte y videos del curso. Ideal para niños que se sienten cómodos en el agua y tienen curiosidad por el océano.